fitball

Qu'est-ce qu'un fitball et à quoi sert-il ?

UNfitballest unballon de fitnessGrand, gonflable et durable, il est utilisé pour les exercices fonctionnels, les étirements, les exercices de gainage, les exercices de mobilité et la rééducation. Sa surface instable sollicite les muscles profonds de l'abdomen et du dos, améliorant ainsi la stabilité et le contrôle du corps.

Avantages de l'entraînement avec un fitball

Inclure unballon de PilatesDans votre entraînement, il présente de multiples avantages aussi bien pour les débutants que pour les sportifs confirmés :

• Améliore la posture et la conscience corporelle
• Renforce le tronc (zone abdominale et lombaire)
• Aide à prévenir et à récupérer des blessures
• Augmente l'équilibre, la coordination et la flexibilité
• S'adapte aux entraînements légers ou intenses
• Il peut également être utilisé comme chaise de travail ergonomique.

Quel fitball choisir ?

Dans notre boutique en ligne, vous trouverezfitballs de différentes tailles, matériaux et usages. Bien choisir le sienballon de gymnastiqueGardez ces facteurs à l’esprit :

• Votre taille : choisissez le diamètre approprié (55 cm, 65 cm, 75 cm)
• Utilisation prévue : fitness, pilates, yoga, physiothérapie ou comme chaise
• Matériau anti-explosion : pour plus de sécurité pendant l'exercice
• Surface antidérapante : idéale pour la stabilité et le contrôle

Achetez votre fitball en ligne avec une qualité professionnelle

Chez GiveMeFit, nous travaillons avecballons de fitnessDe qualité professionnelle, résistants à l'usure, faciles à gonfler et dotés d'une surface sûre, ils peuvent être utilisés à la maison, à la salle de sport ou dans le cadre de séances dirigées de Pilates, de yoga ou de mobilité.

Rendez votre entraînement plus complet, dynamique et sain.Choisissez votre fitball idéal chez GiveMeFit et entraînez votre équilibre, votre force et votre contrôle postural comme un pro.