Boîte Plyo 3 en 1 · GiveMeFit · Unité centrale

La Plyo Box Pu Plyometric 3-en-1 de la marque « Ziva » est un équipement d'entraînement conçu pour améliorer la force et la puissance musculaires , ainsi que la capacité cardiovasculaire .

La boîte pliométrique est principalement utilisée dans l'entraînement pliométrique, un type d'exercice qui implique des mouvements rapides et explosifs pour développer la force et la vitesse. Ce type d'entraînement est largement utilisé dans des disciplines telles que le Crossfit, l'entraînement fonctionnel et le conditionnement physique en général.

Nous vous recommandons de pratiquer des exercices tels que les « step ups avec haltères » et d'augmenter la difficulté de l'escalade, en combinant les différents niveaux de hauteur de cette box.

La principale caractéristique de cette boîte est qu'elle est fabriquée en mousse de polyuréthane (PU) , qui offre une structure solide et rembourrée , capable de supporter le poids de l'utilisateur et d'assurer l'impact du saut. Il possède également une surface antidérapante, qui offre une meilleure adhérence et empêche de glisser pendant les exercices.

Les autres fonctionnalités qui pourraient vous intéresser sont :

• Taille réglable : Le tiroir a différentes hauteurs. Cela permet aux utilisateurs d'adapter le niveau de difficulté des exercices à leurs besoins et capacités.

• Poids léger : La boîte pliométrique Ziva est relativement légère, ce qui la rend facile à transporter et à déplacer dans la zone d'entraînement.

• Dimensions : 51cm x 61cm x 75cm.

• Couleur : noir avec lettres blanches.