Fitball

¿Qué es una fitball y para qué se usa?

Una fitball es una pelota fitness de gran tamaño, inflable y resistente, utilizada para realizar ejercicios funcionales, estiramientos, core, movilidad o rehabilitación. Su superficie inestable obliga a activar la musculatura profunda del abdomen y la espalda, mejorando la estabilidad y el control corporal.

Beneficios de entrenar con fitball

Incluir una pelota de pilates en tu entrenamiento tiene múltiples ventajas tanto para principiantes como para deportistas avanzados:

• Mejora la postura y la conciencia corporal
• Refuerza el core (zona abdominal y lumbar)
• Ayuda a prevenir y recuperar lesiones
• Incrementa el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad
• Se adapta a entrenamientos suaves o intensos
• Puede usarse también como silla ergonómica para el trabajo

¿Qué fitball elegir?

En nuestra tienda online encontrarás fitballs de diferentes tamaños, materiales y usos. Para elegir bien tu pelota de gimnasio ten en cuenta estos factores:

• Tu altura corporal: elige el diámetro adecuado (55 cm, 65 cm, 75 cm)
• Uso previsto: fitness, pilates, yoga, fisioterapia o como silla
• Material antiexplosión: para mayor seguridad durante el ejercicio
• Superficie antideslizante: ideal para estabilidad y control

Compra tu fitball online con calidad profesional

En GiveMeFit trabajamos con pelotas fitness de calidad profesional, resistentes al desgaste, fáciles de inflar y con superficie segura. Puedes usarlas en casa, en el gimnasio o como parte de sesiones dirigidas de pilates, yoga o movilidad.

Haz que tu entrenamiento sea más completo, dinámico y saludable. Elige tu fitball ideal en GiveMeFit y entrena equilibrio, fuerza y control postural como un profesional.